Ins Leben verliebter Actionheld

Wenn Du das Leben liebst,
vertrödele keine Zeit.
Denn Zeit ist das,
aus dem das Leben besteht.

Bruce Lee

Ein markiger Spruch, absolut passend zu den Rollen, die der Action-Held spielt. Nur: Wissen wir (wenn wir nicht gerade durch Kugelhagel rennen oder eine Bombe entschärfen), wofür wir unsere Lebenszeit einsetzen wollen? Was ist ein gutes Gegengewicht zu äußeren Zwängen und der Ablenkung davon?

Coaching ist ein spannender Ansatz, einer Antwort auf diese Frage näher zu kommen. Sie auf das Heute und den Alltag anzuwenden, ob per Definition von Zielen, Klären von Verwechslungen wie zwischen Effizienz und Effektivität oder dem Hinterfragen von Automatismen. Ein simples und schönes Gedankenspiel ist:

„Was wäre jetzt das Allerbeste?“

…für den Tag, die Stunde, die Woche, das neue Jahr, den Urlaub, die nächsten 10 Jahre,… Und dann schauen, welches Samenkörnchen der Idee wir umsetzen können, mit welchen konkreten Schritten. Beim Schreiben am Wochenende ist es für mich: Sommer! Erholung in der Sonne! Also: Wenn es schon nicht warm genug ist für Badesee, dann ein Spaziergang durch den Park vor dem Wochenendeinkauf. Und jetzt den Text fertig stellen, die Veröffentlichung auf morgen setzen und dann nicht mehr beruflich ins Internet gehen. Schauen, was sich stattdessen in dem Freiraum ergibt, wie die Sommerzeit und die Umgebung mit mir spricht. Zeit nicht verschwendet, sondern frei geräumt für das, was für mich lebenswerte Erholung ist. Sehr trivial, aber vielleicht fällt Ihnen ja eine ebenso unkomplizierte, persönliche Entsprechung ein.

Was für Sie das Allerbeste wäre nächste Woche, unabhängig von Explosionen um Sie herum?

Das Bild stammt aus dem Museumsdorf Volksdorf, und ziert einen früheren Artikel: Gute Tage schmieden.

If you love life
don’t waste time
for time is what
life is made up of.

Bruce Lee

Quite a bold statement, befitting the strong characters he plays. And yet: Do we know what we want to invest the time into, if we don’t want to waste it?