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Selbstwirksamkeit trifft Realität

Positives Denken und Träume klingen so gut in der Theorie! Oft zu schön, um wahr zu sein. So schnell kann es passieren, dass Sie dann resigniert die Hände in den Schoß legen im Sinne von “Ich schaffe es ja doch nicht!”. Oder es sogar versucht haben und dann frustriert sind, wenn es zu einem Scheitern kommt. Ja, das Leben läuft kurvig, ist keine gerade Ziellinie, und kann auch wirken wie ein Schlingerkurs.

Aber auch hier gibt es die Möglichkeit, Selbstwirksamkeit zu erleben, selbst im realistischen Handeln. Denn letztendlich sind Sie es, die oder der am Steuer sitzt.

Nehmen wir an, Sie hätten vielleicht einen speziellen Karriereschritt “verpasst”, zum Beispiel zu alt für eine Ausbildung als Berufspilot – was genau ist Ihnen daran wichtig gewesen?

 

Wenn Sie etwas vermissen, bedauern, nicht mehr ändern können, wie können Sie die Essenz davon, die Grundidee, wenigstens zu 1%, 10%, vielleicht auch 70%, in die Zukunft übertragen?

Im Coaching liebe ich diesen Ansatz, der im 1. Schritt das braucht, was glücklicherweise in Mode gekommen ist: Achtsamkeit, betrachten, was hier und jetzt sich in echt zeigt.

Als 2. Schritt dann, immer wieder auf das Positive zu schauen. Das braucht fast genauso viel gedankliche Disziplin und jede Menge Training, oft geht es auch wirklich leichter mit einer wohlgesonnenen Begleitung.

Und dann als 3. Schritt kreativ sein, um den Wunsch in der Zukunft ein Stück realer werden zu lassen. Oft müssen Sie dafür eine alte Vorstellung loslassen und offen sein für eine ganz neue Form.

Als “verhinderter Berufspilot” bleiben immer noch viele Möglichkeiten: Ist es der Wunsch, die Welt von oben zu sehen, können 10% vielleicht (Segel-)Sportfliegen als neues Hobby sein, 5% vielleicht Luftfotografie mit einer Drohne und 0,5% vielleicht noch der Bildband à la “Die Erde von oben”. Geht es um das Reisen, bleiben Fernreisen auch als Fluggast weiterhin möglich, in der kleinsten Form eventuell als “Sofa-Reise” bei Dokumentarfilmen von zu Hause aus. Bei Wunsch nach Teamwork und Action die Freiwillige Feuerwehr, Seenotrettung, Bürgerinitiativen usw. Wenn Sie wollen, finden Sie einen Weg, Ihr Leben von heute an neu und erfüllend zu gestalten.

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